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考生可以做做高压氧
sunbetAPP下载:2013-03-18 11:11 53   作者:本站编辑 

考生可以做做高压氧

    随着高考、中考的来临,考生们无论在体力和脑力方面都在承受着很大的压力,许多学子们每天都埋头于书海中,进行考试前的突击准备,不仅健康状态有所下降,且由于大脑长期处于紧张,疲劳状态而直接影响学习效果,当学习时间过长,过于疲劳时,脑细胞代谢过快,耗氧量也随之增加,此时一旦氧供给不足,必然会造成某些不适,具体症状有:肩胛酸痛、健忘失眠、便秘、不想吃饭、反应力下降等,这些考生一般会出现疲劳倦怠,爱打瞌睡,注意力不集中,学习成绩下降,记忆力与反应力下降的现象,严重者还会出现躯体的不适与性格的改变。这说明考生正处于由脑疲劳所造成的亚健康状态。大脑是人体最活泼、最耗能、最耗氧的器官。大脑消耗了体内40%的氧含量,导致考生脑疲劳的直接原因就是脑缺氧。高压氧能使大脑组织获得较自然环境中或常压普通吸氧时更充分的供氧和能量,这样可以有效地缓解脑组织的缺氧状态解除大脑疲劳,提高脑细胞功能,增加记忆力和理解力,提高大脑反应速度,使大脑更灵活,思维更敏捷,同时调节自主神经,消除神经紧张,您的孩子可以做做高压氧。




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